Vendredi 27 février à partir de 18h
&
dimanche 1er mars à partir de 9h30
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
L’objectif est de développer la capacité de l’esprit à demeurer dans un état calme. Pour cela nous utilisons les qualités inhérentes de l’esprit qui sont l’attention et la vigilance. Nous tournons notre esprit, notre regard vers « l’intérieur ». Nous essayons de rencontrer notre réalité intérieure telle qu’elle est sans chercher à la changer, à la modifier ; nous nous entraînons à observer nos mouvements mentaux sans s’identifier à eux. Pour cela nous portons notre attention sur notre respiration ce qui exclue tout le reste sans le rejeter. Cela nous permet de prendre du recul par rapport à ce que nous observons.
Au programme :
- Première partie
- 1/2 heure d’échange qui sera réduite s’il n’y a pas de question
- 1/2 heure de détente/relaxation environ, dont l’objectif est de réunir les conditions favorables à une détente profonde préalable important pour la méditation qui suit.
- Deuxième partie
- 1 heure de méditation basée sur l’attention à la respiration. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà médité. Les indications de base seront données en début de séance.
- L’objectif de cette méditation est d’utiliser les qualités innées d’attention et de vigilance de l’esprit . De cette façon nous développons la conscience de nos états d’esprit au fur et à mesure qu’ils surgissent. Nous gagnons en clarté et en discernement , qualités que nous pouvons décliner dans notre vie quotidienne pour mieux vivre les situations auxquelles nous sommes confrontées ainsi que les relations aux autres.
- Pour l’ensemble
- Tenue souple et confortable conseillée. Le point essentiel de la posture est de garder la colonne vertébrale droite tout en conservant ses courbures naturelles.
- Ouvert à tous, débutant ou non.
- Possibilité de méditer sur un coussin ou sur une chaise, disponibles au local.
Participation libre pour les non-adhérents et les nouveaux.
——————————————————————————————————————–
——————————————————————————————————————–
Passé
——————————————————————————————————————–
——————————————————————————————————————–
Étude
Du 20 au 24 février 2026
« Ornement de la précieuse libération »
de Gampopa
Etude d’un texte de référence*
L’enseignement sera donné par Khenpo Rigzin
Traduction par Dragpa
Sessions d’1h30 de 18h30 à 20h (présentiel et Zoom)
Vendredi 20
Lundi 23
Mardi 24
Week-end de 10h à 12h et de 14h à 17h (présentiel et Zoom)
Samedi 21
Dimanche 22
Zoom : https://www.helloasso.com/associations/dhagpo-clermont-ferrand
Lama Jigmé Rinpoché a demandé que les Khenpos commencent par enseigner les derniers chapitres de cet ouvrage de référence. Les chapitres sur les terres et les chemins, afin que les étudiants puissent savoir ce que ce texte peut leur permettre d’accomplir. Ainsi ils sauront ce qu’ils recherchent et pourquoi ils étudient ce texte.
* « Ornement de la précieuse libération » fut composé au XIIe siècle par le maitre tibétain Gampopa Seunam Rinchen (1074-1152).
Ce traité présente une vue d’ensemble du chemin progressif bouddhique jusqu’à l’éveil selon le grand véhicule.
Il permet aux pratiquant.e.s d’acquérir une connaissance précise des différentes étapes du chemin et vient nourrir la réflexion
et la pratique de toutes et tous.
——————————————————————————————————————–
Suite à l’enseignement
Après avoir reçu cet enseignement, il est souhaitable de participer à un groupe d’étude pour reprendre ce qui a été enseigné.
Les groupes d’études pourront être constitués en présentiel dans les différents KTT concernés ou bien par Zoom.
Les personnes pourront se regrouper en fonction de plusieurs critères :
• La proximité géographique
• La disponibilité que ce soit au niveau du jour de la semaine ou de l’heure de la rencontre
• Le rythme de rencontre souhaité : chaque semaine, tous les 15 jours, etc.
En 1975, à la veille de son départ, le XVIe Karmapa avait dit à lama Jigmé Rinpoché :
« Le Dharma est tellement important pour les êtres sensibles, surtout là où il ne se trouve pas encore. »
Les KTT sont des points d’accès aux méthodes du Bouddha pour développer compassion et sagesse, et ainsi nous affranchir du mal-être.Un apprentissage précis et correct de ces méthodes est une première étape nécessaire.
Avec nos meilleurs souhaits,
L’équipe de Dhagpo Clermont-Ferrand
——————————————————————————————————————–
dimanche 15 février à partir de 9h30
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 6 et dimanche 8 février
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 30 et dimanche 1 février
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 16 janvier 2026 à 19 heures
Conférence
« L’éthique bouddhiste »
La conférence sera animée par Lama Kemtcho enseignante rattachée au centre bouddhiste du Bost
L’éthique bouddhiste se base sur un précepte simple : « ne pas nuire ». Il ne s’agit pas de nous plier à une morale induisant une suite d’interdits, mais de cultiver ce qui est positif, bénéfique pour nous-mêmes et autrui, et de nous défaire de ce qui nous entrave. De là, nous pouvons être bénéfiques autour de nous.
Participation : 7 € (mais l’argent ne doit pas être un obstacle à votre venue).
——————————————————————————————————————–
Vendredi 2 janvier à 18h30 & dimanche 4 janvier à 9h30
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 12 & dimanche 14 décembre
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 5 décembre 2025 à 19 heures
Conférence
« Les Qualités de l’esprit »
La conférence sera animée par Dordje Puntso enseignant rattaché au centre bouddhiste du Bost
Nous cherchons le bonheur à l’extérieur de nous-mêmes. Le bouddhisme enseigne que l’esprit possède en-lui-même de nombreuses qualités indépendantes des circonstances extérieures. Quelles sont-elles et comment les révéler, c’est le propos de la voie bouddhiste.
Participation : 7 € (mais l’argent ne doit pas être un obstacle à votre venue).
——————————————————————————————————————–
Samedi 6 et Dimanche 7 décembre 2025
samedi de 10h à 12 h et de 14h à 18h et dimanche de 10h à 12h et de 14h à 17h
au KTT 3, rue de Courpière à Clermont-Ferrand.
Week-end d’enseignement
animée par Dordje Puntso
enseignant rattaché au centre bouddhiste du Bost
« Méditer pour comprendre»
Participation : 15 € par jour pour les adhérents et 20 € pour les non-adhérents.
Les déjeuners peuvent être pris en commun avec ce que chacun apporte.
——————————————————————————————————————–
Samedi 22 et Dimanche 23 Novembre 2025
Week-end d’enseignement
animée par Teundroup
enseignante rattachée au centre bouddhiste du Bost
« Approfondissement de la pratique de Tchenrézi »
Le programme sera établi en fonction des personnes présentes. Teundroup reprendra le processus de la pratique avec les explications du commentaire du 15ème karmapa ainsi que les instructions de Jigmé Rinpoché. Elle répondra aux questions et nous ferons la pratique ensemble. L’approfondissement vient par la mise en pratique.
A NOTER : Ce week-end est réservé aux personnes ayant déjà pris refuge et désirant approfondir cette pratique.
Participation : 15 € par jour pour les adhérents et 20 € pour les non-adhérents.
Les déjeuners peuvent être pris en commun avec ce que chacun apporte.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 7 à 18h & Samedi 8 novembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 24 à partir de 18h & dimanche 26 octobre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Samedi 11 octobre & dimanche 12 octobre
Week-end d’enseignement
animée par Tcheudreun enseignante rattachée au centre bouddhiste du Bost
« Les deux visages de l’esprit : conscience ordinaire et conscience éveillée »
L’esprit est ce qui nous permet d’expérimenter chacune des choses que nous vivons. Ses fonctionnements complexes sont source de confusion, mais l’esprit est aussi bonheur et sagesse véritable. C’est donc par la compréhension profonde de l’esprit et de ses fonctionnements que nous pourrons nous libérer du mal-être et de la confusion.
Cet enseignement se base sur le traité du 3e Karmapa (1284 – 1339) : « La conscience ordinaire et la conscience éveillée. »
Participation : 15 € par jour pour les adhérents et 20 € pour les non-adhérents.
Proposition d’une séance d’introduction à la méditation « tout public » avec questions/réponses samedi matin.
La méditation est un entrainement de l’esprit qui permet de le pacifier et accroît la capacité de conscience. Cette session est une introduction à la méditation. Le lama donnera les instructions de base permettant de la mettre en œuvre.
Participation : entrée libre
——————————————————————————————————————–
Vendredi 10 octobre 2025
Conférence
La conférence sera animée par Tcheudreun enseignante rattachée au centre bouddhiste du Bost
« Savoir se satisfaire de l’instant présent »
Notre esprit est le plus souvent tourné vers l’anticipation d’un futur prometteur, ce qui nous pousse à développer des projets, par exemple, ou vers le passé, à ressasser des événements pourtant terminés. Cela occasionne une certaine agitation mentale dans notre vécu présent. Y a-t-il une manière de fonctionner en lien avec l’expérience présente plus satisfaisante ?
Participation : 7 € (mais l’argent ne doit pas être un obstacle à votre venue).
——————————————————————————————————————–
Vendredi 3 octobre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 26 septembre 2025
Conférence
Conférence animée par Valentin enseignant rattaché au centre bouddhiste du Bost
« La vie du Bouddha »
——————————————————————————————————————–
Dimanche 21 septembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 19 septembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Dimanche 14 septembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 12 septembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 7 septembre 2025
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
——————————————————————————————————————–
Vendredi 6 février à partir de 18h
&
dimanche 8 février à partir de 9h30
Dhagpo Clermont est très heureux de vous proposer une séance de relaxation et une méditation guidée. Paul, instructeur à l’association, conduira la séance.
L’objectif est de développer la capacité de l’esprit à demeurer dans un état calme. Pour cela nous utilisons les qualités inhérentes de l’esprit qui sont l’attention et la vigilance. Nous tournons notre esprit, notre regard vers « l’intérieur ». Nous essayons de rencontrer notre réalité intérieure telle qu’elle est sans chercher à la changer, à la modifier ; nous nous entraînons à observer nos mouvements mentaux sans s’identifier à eux. Pour cela nous portons notre attention sur notre respiration ce qui exclue tout le reste sans le rejeter. Cela nous permet de prendre du recul par rapport à ce que nous observons.
Au programme :
- Première partie
- 1/2 heure d’échange qui sera réduite s’il n’y a pas de question
- 1/2 heure de détente/relaxation environ, dont l’objectif est de réunir les conditions favorables à une détente profonde préalable important pour la méditation qui suit.
- Deuxième partie
- 1 heure de méditation basée sur l’attention à la respiration. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà médité. Les indications de base seront données en début de séance.
- L’objectif de cette méditation est d’utiliser les qualités innées d’attention et de vigilance de l’esprit . De cette façon nous développons la conscience de nos états d’esprit au fur et à mesure qu’ils surgissent. Nous gagnons en clarté et en discernement , qualités que nous pouvons décliner dans notre vie quotidienne pour mieux vivre les situations auxquelles nous sommes confrontées ainsi que les relations aux autres.
- Pour l’ensemble
- Tenue souple et confortable conseillée. Le point essentiel de la posture est de garder la colonne vertébrale droite tout en conservant ses courbures naturelles.
- Ouvert à tous, débutant ou non.
- Possibilité de méditer sur un coussin ou sur une chaise, disponibles au local.
Participation libre pour les non-adhérents et les nouveaux.